Über Mich

Mag.a Christa Prangl, MBA

Geb. 1963, verheiratet, 3 Kinder
Theologin (Universität Graz)
Dipl. Lebens- und Sozialberaterin (SteiGLS)
Supervisorin & Coach (ÖAGG)
MBA in Change Management (Universität Graz)
Achtsamkeitslehrerin (Arbor)
MBSR-Trainerin

 

 

Im Fluss meines Lebens habe ich erfahren und gelernt, dass die Praxis der Präsenz eine große Kraft entwickelt. Diese Praxis basiert auf dem von Jon Kabat-Zinn klinisch entwickelten und erprobten Achtsamkeitsprogramm MBSR (mindfullness-based stress reduction) und verbindet östliche Weisheit und westliche Psychologie.

„Es gibt keinen Weg ins Jetzt. Das Jetzt ist der Weg.“ (Elisha Goldstein)

Menschen zu vermitteln, welche Vitalität und Freiheit sich offenbart, wenn sie im Kontakt mit dem Jetzt sind, ist mir daher ein großes Anliegen geworden.

„Zwischen Stimulus, Reiz und Reaktion gibt es einen Raum.
In diesem Raum ist unsere Macht, unsere Reaktion zu wählen.
In unserer Reaktion liegt unser Wachstum und unsere Freiheit.“
(Viktor Frankl)